Comment nous rejoindre ?
Nous proposons différentes sessions tout au long de la semaine afin de correspondre à vos envies, votre niveau et votre agenda!
Les lieux de départ sont choisis ensemble, via les différents groupes Facebook.
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Marche récréative
Rejoignez-nous le mardi & le jeudi matin, à 9:30!
Certains marcheurs cherchent essentiellement à trouver leur plaisir dans la marche populaire.
Bouger par la marche récréative est, à notre époque, une nécessité pour tout le monde parce que cela favorise la détente et c'est sans aucun doute un remède efficace contre les tracas et le stress.
Cette activité apporte à l'homme un regard nouveau sur la réalité et lui fournit la force et l'énergie nécessaire pour “mordre la vie à pleines dents”.
Le concept de la marche populaire - “Faire du sport librement, individuellement ou familialement à son propre rythme et selon son choix de distance libre sur des parcours au grand air fléchés en Belgique” - répond certainement aux attentes des marcheurs de loisir.
Vous pouvez pratiquer la marche récréative sur un parcours personnel dans votre région. Mais vous pouvez aussi vous servir des parcours au grand air, précisément fléchés par des clubs de marche à parcourir à votre propre rythme et sur la distance de votre choix.
En outre, les participants ont ainsi l'occasion d’avoir des contacts sociaux.
Marche sportive & athlétique
Rejoignez-nous le mardi, le samedi et/ou le dimanche!
Le mardi à 18:30, le samedi à 10:00 ainsi que le dimanche à 9:00.
La marche sportive est sans aucun doute une initiative fantastique des fédérations belges et elle doit certainement être encouragée.
L'attrait pour la marche sportive résulte de l'ajout d'un élément compétitif au walking sport et constitue à tous égards un défi personnel pour des sportifs.
Le but est de reculer ses propres limites et d e se surpasser. Peu importe la vitesse choisie : 5 – 6 ou 7 km par heure. Mais si on y participe, le défi vous poussera à atteindre la limite de temps calculée en fonction de la vitesse et de la distance choisies.
La marche athlétique ou “Race walking” est une discipline de l'athlétisme. De bons exemples de “race walking” sont la Centurion en Angleterre et les épreuves de marche de grand fond 200 km/ 24 heures et les distances de 5-10-20-50 et 100km.
Marche nordique
Rejoignez-nous le samedi à 10:00!
Pour les Jurbisiens
Rendez-vous à la commune chaque vendredi à 10:00 pour une double session de marche sportive & nordique.
N'hésitez pas à consulter la page de la commune de Jurbise dédiée pour vous!